Amata lou aso i le malosi ma le soifua maloloina e ala i le filifilia o la matou oatmeal tao!O le matou oatmeal tao tao o le paaga lelei lea mo se olaga soifua maloloina.Fa'amama ma le fa'aeteete, e fa'atumauina ai le tofo muamua o le oats a'o fa'aopoopo i ai se fa'a'a'ai masi.O u uma e te lagona ai le tamaoaiga ma le suamalie o oats, e maua ai le malosi tele a o e fiafia i meaʻai suamalie.
O le tatou oatmeal tao e le gata e suamalie ae e aoga foi.O oats e mauoa i alava mea'ai, e fesoasoani ia te oe e fa'atumauina lou soifua maloloina lelei.O lo'o fa'atumuina fo'i i polotini ma vaitamini, e fesoasoani ia te oe i le fa'atumauina lelei o lou tino.
E le gata i lea, e mafai ona faʻafefiloi a matou oatmeal tao ma fualaau 'aina eseese ma nati e pei o faʻi, apu, almonds, ma isi, e mafai ai ona e fatuina lau lava tofo tulaga ese e tusa ai ma ou manaʻoga.Pe fa'au'uina e fai ma 'aiga o le taeao po'o se mea'ai maloloina, ose filifiliga lelei mo oe.
Tu'u atu le matou oatmeal tao e aumai ia te oe le tofo o le soifua maloloina, fa'amalieina lou tofo, ma fafaga lou tino.Taumafai nei ma fa'atumu aso uma i le malosi ma le malosi!
Taimi meli: Nov-13-2023